Wenn Athletinnen und Athleten bei internationalen Meisterschaften an den Start gehen, sehen Zuschauer meist nur wenige Sekunden oder Minuten ihrer Leistung. Hinter diesen Momenten stehen jedoch oft viele Monate intensiver Vorbereitung, professioneller Betreuung und unzähliger kleiner Entscheidungen.
In diesen Tagen durfte ich gemeinsam mit dem Österreichischen Leichtathletikverband (ÖLV) die österreichische Mannschaft bei den Balkan Athletics Championships in Volos (Griechenland) begleiten.
Die Balkan Athletics Championships (Balkan Games) zählen zu den traditionsreichsten Leichtathletikveranstaltungen Europas und bringen Spitzenathlet:innen aus rund 20–22 Nationen nach Volos in Griechenland. Austragungsort ist das Panthessaliko-Stadion.
Mit dabei sind einige der aktuell stärksten österreichischen Leichtathletinnen und Leichtathleten, darunter unter anderem Magdalena Lindner, Isabel Posch, Niklas Strohmayer-Dangl, Leo Köhldorfer, Lukas Pullnig, Markus Fuchs, Riccardo Klotz und Will Dibo.
Meine Hauptaufgabe liegt bei dieser Veranstaltung im Bereich Massage und körperliche Betreuung zur Regeneration, sowie die Wettkampfbetreuung im Bewerb. Gerade bei internationalen Wettkämpfen spielen Regeneration, Lockerung der Muskulatur, Spannungsregulation und die individuelle Vorbereitung auf Training und Wettkampf eine wichtige Rolle.
Gleichzeitig zeigt sich im Spitzensport immer wieder, dass Leistung weit mehr umfasst als körperliche Fitness allein.
Viele Herausforderungen entstehen im Kopf:
- Umgang mit Druck und Erwartungen
- Konzentration vor wichtigen Wettkämpfen
- Nervosität vor dem Start
- Umgang mit Rückschlägen
- Fokus auf die eigene Leistung
Aus diesem Grund stelle ich den Athletinnen und Athleten bei Bedarf auch meine Erfahrung aus über 25 Jahren Mentalcoaching, Regenerationstraining und Persönlichkeitsentwicklung zur Verfügung.
Gerade die Verbindung dieser Bereiche macht für mich moderne Athletenbetreuung aus:
Mentale Stärke, körperliche Leistungsfähigkeit und gezielte Regeneration beeinflussen sich gegenseitig und bilden gemeinsam die Grundlage für nachhaltige Spitzenleistungen.
In den vergangenen Jahren durfte ich Sportlerinnen und Sportler bei internationalen Großveranstaltungen in zahlreichen Ländern begleiten – darunter World University Games (Universiaden) in Europa, Asien und Nordamerika, internationale Meisterschaften und Verbandsmaßnahmen in Europa.
Auch bei den Balkan Games freue ich mich darauf, meinen Beitrag dazu zu leisten, dass die österreichischen Athletinnen und Athleten ihre bestmögliche Leistung abrufen können.
Ich wünsche dem gesamten Team Austria weitere erfolgreiche Wettkämpfe, viele persönliche Bestleistungen und vor allem verletzungsfreie Tage in Volos.
Sportliche Grüße aus Griechenland
Michael G. Leitner
Mentalcoach | Regenerationstrainer | Masseur | Sportbetreuer
